top

 

Nu există ocupaţie mai rodnică decât aceea care ne ajută să ne cunoaştem pe noi înşine.

quote

 

Descartes

 

rosii si banane

Ştiaţi că ...

 

...savanţii au constatat că melodiile cîntate calmează bine nervii. Aşadar, dacă cineva v-a indispus, cîntati un pic şi buna dispoziţie va reveni!
O melodie cîntată încet contribuie la întremarea rănii după extragerea glandelor.
Medicii antici indieni confirmau că asupra organismului omului influenţează pozitiv intonarea anumitor sunete. Dacă îngînăm pe aceiaşi notă sunetul „i”, cu zîmbet pe faţă, se relaxează creierul. Sunetul „a” masează favorabil glanda tiroidă.
Să încercăm zilnic să cîntăm de cîteva ori şi vom deveni mai veseli, mai sănătoşi!


 

Relatări ale Cursanţilor Yoga

 

Eu nu imi imaginam ca ingerii exista cu adevarat... si nici macar nu meditasem vreodata asupra acestui aspect si am ramas oarecum incantata de ideea ca ingerii exista printre noi. Mi-am zis ca daca ei exista atunci trebuie neaparat sa-i vad si eu. Si intr-una din zilele urmatoare... mai mult

Corina, anul 9 de curs, Chișinău

Ziua în care am cursul de YOGA este pentru mine ziua preferată a săptămânii. Aştept cursul cu entuziasm şi încântare şi Dumnezeu nu încetează niciodată să mă surprindă.

Crina, anul IV, Bucureşti

Nu practic încă yoga, dar am participat de câteva ori la cursul de YOGA alături de prietena mea. Arta binecuvântării, pe care am realizat-o la sfârşitul orelor de curs, mi-a plăcut şi m-a impresionat profund, considerând-o atunci ca pe un dar de la Dumnezeu, acel "ceva" de care aveam nevoie într-un moment greu şi care mi-a fost dăruit cu dragoste.

N.D., necursantă

 

Mai mult...

Cromoterapia

Influenţa tainică a culorilor asupra fiinţei umane


de Andrei Gămulea

 

Întreaga noastră existenţă este plină de prezenţa culorilor: culorile minunate din natură, culorile obiectelor din casă, culorile hainelor pe care le purtăm, culoarea pereţilor încăperilor, culorile clădirilor, culorile automobilelor şi a feluritelor vehicule cu care ne depalsăm, culorile cărţilor, revistelor, culorile scenelor din filme , luminile colorate ale artificiilor de sărbători,ori culorile florilor pe care le oferim celor dragi de sărbători

Toate acestea reprezintă prilejuri în care noi interacţionăm cu culorile şi venim în contact cu efectele lor. Tocmai de aceea este util să ştim care sunt efectele fiecărei culori asupra fiinţei umane.

 

Culori calde - culori reci

De la roşul aprins al unui măr copt, la albastrul profund al cerului senin, o întreagă gamă de nuanţe coloristice ne sugerează apropierea şi depărtarea, intensitatea şi relaxarea.

 

Cald: Roşu
La extrema caldă, roşul este stimulant, el aprinde flacăra dorinţei, ne face să ne simţim mai puternici şi plini de forţă. Atunci când este predominant într-o încăpere, el dă senzaţia de condensare şi stimulare şi face ca încăprea să pară mai mică.

 

 

Rece: Albastru
Oarecum complementar lui, la extrema rece, albastrul, este profund relaxant şi calmant, ne trezeşte înclinaţia către interiorizare şi face să apară în noi afectivitatea. Atunci când albastrul este predominant într-o încăpere, el conferă senzaţia de spaţialitate, prin care noi percepem în mod subiectiv că încăperea este mai mare. 

Cald: Portocaliu şi galben
Tot calde, însă mai temperate în efectul lor stimulator, sunt portocaliul şi galbenul. Portocaliul este o culoare prin excelenţă antidepresivă şi face să apară buna-dispoziţie, în timp ce galbenul stimulează gândirea raţională şi este un excelent stimulent mental.

 

Rece: Turcoaz şi violet
Alături de albastru, tot răcoritoare sunt şi turcoazul şi violetul. Turcoazul este liniştitor, purificator şi reîmprospătător, în timp ce violetul trezeşte speranţa, redinamizează simţul valorii şi ne face să devenim conştienţi de dimensiunea spirituală a vieţii.

 

Puterea vindecătoare a culorilor
  
Fiecare culoare are propria ei putere vindecătoare asupra fiinţei umane. Fie că alegem să beneficiem de efectul binefăcător al unei anumite culori purtând haine care au acea culoare, fie că alegem să locuim într-o încăpere colorată într-o anumită culoare, fie că ne vom ilumina încăperea cu ajutorul unui bec colorat, de fiecare dată noi vom putea simţi  totodată şi efectul vindecător al culorilor. 

Roşu
Roşul este puternic dinamizant şi este un remediul excelent pentru stările de lipsă de putere, pentru stările de moleşeală şi de asemenea este util în caz de hipotensiune.

 

Portocaliu
Portocaliul conferă elan mobilizator, trezeşte bucuria interioară şi are un puternic efect tonifiant asupra psihicului. El este totodată un puternic remediu afordisiac.

 

Galben
Galbenul este un puternic stimulent al inteligenţei. El are efect vindecător în caz de reumatism, artrită şi de asemenea ajută întărirea structurii osoase.

 

Verde
Verdele este culoarea armoniei, a echilibrului şi a neutralităţii. Verdele are un puternic efect vindecător în cele multe situaţii de boală, de la dureri de cap până la cancer.

Turcoaz
Turcoazul este culoarea imunităţii.

El are efect vindecător în feluritele boli inflamatorii ori febrile, în cazul tensiunii nervoase ori al agitaţiei mentale.

Albastru
Albastrul face să apară o profundă stare de relaxare în întreaga fiinţă. El are efect vindecător în caz de hipertensiune, astm, migrene şi este un excelent remediu anti-stress.

 

Violet
Violetul are mai ales un profund efect regenerator din punct de vedere spiritual. El favorizează vindecarea nevrozelor, a tulburărilor mentale şi a epilepsiei.

 

Sursa: yogaesoteric.net 


top